Đau thắt lưng có phải dấu hiệu thai kỳ không?

Nhiều mẹ thường hỏi nhau rằng. Liệu đau thắt lưng có phải là triệu chứng của mang thai hay không? Và nó có ảnh hưởng gì không? Hôm nay, tôi và các mẹ cùng đi tìm hiểu những vấn đề đang băn khoăn nhé.

Đau lưng cũng là dấu hiệu mang thai mà nhiều chị em gặp phải; nhưng nhiều người lại nghĩ chắc do mình ngồi nhiều; hoặc do thời tiết gây ra. Khi có thai, tử cung lúc này sẽ phát triển; khiến chị em luôn cảm thấy có cơn đau ở vùng sống lưng. Khi thai nhi bắt đầu lớn lên; chị em sẽ thường xuyên cảm thấy đau lưng.

Đau lưng là một dấu hiệu của thai kỳ sớm. Triệu chứng này thường biểu hiện trước khi bạn bị mất chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, dấu hiệu đau lưng lúc này có thể chưa rõ ràng; và bạn rất dễ nhầm với chứng đau lưng khi bị kinh nguyệt.

Ngoài ra, căng thẳng về việc không thể xác định được mình đã có thai hay không cũng có thể khiến bạn bị đau lưng.

Dấu hiệu đau thắt lưng

Đối với phụ nữ khi mang thai thường; sẽ phải trải qua triệu chứng đau lưng từ lúc mới thụ thai; cho tới cả quá trình mang thai. Vậy đau lưng như thế nào là có thai?

– Đau thắt lưng: Khi mang thai, dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là mẹ sẽ cảm thấy các đốt sống ngang thắt lưng, đặc biệt là phần lưng dưới xuất hiện những cơn đau nhức hoặc bị mỏi. Phụ nữ mang thai đau thắt lưng thường kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng về sau.

– Đau xương chậu: Song song với đau thắt lưng thì mẹ bầu cũng gặp phải tình trạng đau xương chậu. Các cơn đau mỏi ở vùng đệm của mặt xương chậu, đau sâu trong mông, đau trên một hoặc cả hai bên mông hoặc nửa sau đùi. Cơn đau này sẽ kéo dài trong suốt thời gian mang thai.

Biểu hiện đi kèm

Khi thấy những cơn đau bất thường ở lưng mẹ đừng chủ quan bởi đây là dấu hiệu có thai sớm. Ngoài ra, kèm theo các cơn đau lưng sẽ là những biểu hiện như:

– Hay ợ nóng

– Đau tức ngực, ngực căng

– Rối loạn dịch tiết âm đạo

– Thân nhiệt tăng

– Rối loạn cảm giác

– Đau đầu, chóng mặt và buồn tiểu nhiều

Lý do đau thắt lưng

Đau thắt lưng là một trong những biểu hiện có thai; và có từ 50 – 80% mẹ bầu phải trải qua.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến đau lưng khi mới mang thai. Mẹ cảm thấy thắt lưng của mình bỗng xuất hiện các cơn đau nhức; hoặc bị mỏi tại phần dọc sống lưng. Nguyên nhân là bởi dây chằng ở phần lưng giãn nhẹ; để giúp thích nghi với sức lớn dần của tử cung; trong bụng của mẹ. Khi mới thụ thai, phôi thai di chuyển và làm tổ thành công trong tử cung; cũng là lúc cơ thể mẹ có nhiều thay đổi. Các cơn đau mỏi lưng kèm theo nhiều dấu hiệu mang thai khác như chậm, kinh, chuột rút, nôn mửa, ốm nghén và âm đạo ra dịch bất thường…

Ngoài ra, khi mới thụ thai mẹ cũng có tâm lý thay đổi thất thường, căng thẳng mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến tình trạng đau lưng xuất hiện.

Đau lưng có nguy hiểm không?

Trong suốt thời gian mang thai, cơ thể mẹ sẽ có nhiều thay đổi để thích nghi với sự phát triển ngày một lớn của thai nhi. Hiện tượng đau lưng hoàn toàn bình thường đối với phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên nếu các cơn đau lưng kèm theo những dấu hiệu bất thường như đau âm ỉ kéo dài, ngày càng tăng mà không thuyên giảm. Đau lưng kèm theo các dấu hiệu như sốt cao, chảy máu âm đạo… thì đó đều là những dấu hiệu bất thường mẹ bầu cần đi gặp bác sĩ để được chẩn đoán và xử lý kịp thời.

Cách phòng ngừa

Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ đưa ra một số gợi ý để giảm đau lưng khi mang thai sớm. Trong số đó, việc áp dụng các tư thế tốt chính là chìa khóa để giảm thiểu chứng đau lưng. Ví dụ như ngồi, nằm đúng tư thế.

Bên cạnh đó, việc duy trì hoạt động thể dục cũng giúp tăng cường cơ bắp và giảm đau lưng cho phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, bà bầu có thể áp dụng nhiệt hoặc ánh sáng lạnh kết hợp với các liệu pháp massage để làm dịu các cơn đau lưng.

Nguồn: eva.vn